15 min uppvärmning, 25 min styrka, 20 min konidition, 10 min nedvarvning. = 70 minuter. Inte illa på en söndag. Drack vaniljvodka och sourz igår men det blev inte så mycket att det påverkade dagen idag.
Däremot har jag mensvärk som födslovärkar och det tycker jag inte är riktigt okej :/ vill bara lägga mig på golvet när kramperna kommer. Tur att träning kan lindra i alla fall!
10 dagar kvar på kortet.
Nu ska jag duscha.
Däremot har jag mensvärk som födslovärkar och det tycker jag inte är riktigt okej :/ vill bara lägga mig på golvet när kramperna kommer. Tur att träning kan lindra i alla fall!
10 dagar kvar på kortet.
Nu ska jag duscha.